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最近看了這麼一本書,很有趣。說實在的,我還蠻愛看一些有的沒的書。

看看別人腦袋裡在想什麼,也想讓自己的腦袋偶爾可以轉個彎繞繞看。

 

書裡的論點很好玩,他說我們現在所擁有的一切都是我們「想」出來的。不論是好是壞。

通常我們都知道我們「不要」什麼,而不知道自己「要」什麼。

而專注的東西,不管是不是我們「要」的,都會因為專心的在那一樣東西上而離你愈來愈近。

所以當我們說「我不要嫁軍人」--->結果通常都是嫁給軍人…

「我買不起ooo…」---->最後就真的都買不起ooo…

這突然也解釋了為什麼要正向思考的原因。

因為不管想好的,或是不好的都會實現。所以,讓我們開始努力想好事吧!!!!

 

以下是書的內容摘要:

 

1.釐清願望

        你必須明確知道,到底想要什麼?先花個兩天時間,仔細思考,想獲得什麼狀況或事物?把它寫在紙上,請注意,要用肯定句,例如:"我不想貧窮。"要改成"我想富有!"我不想常常跟老公爭吵。"要改成"我喜歡夫妻合諧幸福的感覺!"我不想被帳單壓的死死的。"要改成"我收入很多,付帳單很輕鬆!"

        另外,對於你許的願望,必須是正面與合法的,是能被自己接受與可相信的,也就是當你想著你的願望時,心理不會有任何懷疑,它的確是能實現的,你若會感到, 這個願望,似乎是難度太高,我會達成嗎?這種懷疑會抵消你的願望!請強化你的信心,或者把目標降低一些,直到一個你不會懷疑,但又必須目標大到當它實現 後,你會興奮、開心地跳起來,那就是一個好願望了!

        許願時,儘可能是一個創造性的目標,避免競爭,例如,想要打誇同業,擊敗對手。你可以要求得到很好的新創意,藉以提升業績!若免不了競爭,請和自己競爭吧!

2.目標視覺化

        願望釐清之後,不要任意更改, 請耐心等著它的實現吧!接下來是一個強效方法,收集一些相關圖片、照片,把它貼在你的願景板(夢想板)中,然後每天觀想你的目標,想像當你目標實現時,你 會多興奮,你將如何與親友分享、談論你的快樂,那樣的對話將加強你跟圖片的連結。因此,充分的想像力是必要的!

3.與願望合一

        製作好願景板後,你的想法、話語與態度,皆須與你的願望相符,你表現出信心滿滿的樣子,儘管你的願望尚未實現,也該當成你已經得到你想要的事物了,你會很 快樂, 每當看到或想到你想擁有的事物時,例如夢想車、夢想房屋,別再說那太貴了,我買不起,這就不是與你願望合一的想法,你要說,我買的起它,設法去試乘那輛夢 想車,去參觀夢想中的房屋,去體會那種興奮感,因為你相信你能,因為你值得與有!

資料來源:

http://tw.myblog.yahoo.com/kevinliou-blog/article?mid=23&prev=25&next=9&l=f&fid=14

 

其實這本書還蠻便宜的又很容易讀,有空可以買來看看唷。

碰得到我的話可以預約借書,人夠好吧

 

 

所以,我要變美,我正在變美。

我要變好老師,我正在變好老師,我即將成為一個好老師。

嗯…我的學生真幸福,有個又美又認真的老師。是吧是吧?!

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