用熱情。翻轉世界

一直覺得中醫的書應該就是不停的講大約人之初性本善之類的

不過最近的中醫書寫的有趣的還不少

繼「人體的使用手冊」之後，這本書翻了兩次，第三次還沒看完。

就像看完美容的書會試幾下美容的招式，看完這本書有很多招想試。

不過招式太多很難下手啊~~~~~

最近在跟大家分享的就是這句話，畫起來綠綠的這行字

他是這麼說的「如果這世界上還有愛的話，那麼真正愛你的人就是你的身體」

在我們每天的生活之中，忙到沒時間的大家通常都沒好好吃飯，沒好好休息。

身體在我們吃進來的東西中努力找到可以修補身體的養分。在不足的睡眠時間中，儘可能的修補我們的身體組織。

不過當他反抗而出現頭痛、胃痛，我們卻不能忍受，而吃下頭痛藥、胃藥，不能忍受他有任何的「不正常」。

但是即使是電腦都有當機的時候更何況是我們的身體。

今天的學生很可愛，問我是不是開始學瑜珈身體就會停在幾歲。

其實只要你能懂你的身體，好好的愛它就像它愛你一樣。

那我想他會給你最滿意的回報。

結論是沒事多睡覺，沒事多運動，那有事沒辦法運動的時候至少好好吃飯吧!

(我怎麼變老媽子了…)